border=0

Загальне »Торонжіл

Визначення Торонжіл


Меліса , що називається Melissa officinalis , є рослиною, що використовується для приготування інфузій за її заспокійливими і розслаблюючими властивостями.


Вона є рідною для Європи, особливо в країнах Середземномор'я, де вона дикороситься біля водних джерел, цей чагарник здатний досягати одного метра у висоту, має овальні листя, розподілені навпроти, а також білі квіти невеликого розміру. Його можна висаджувати в горщиках і вирощувати в домашніх умовах .

Активні принципи містяться в мелісі

Листя меліси містять серію речовин, відповідальних за їх вплив на організм, до них відносяться терпени, дубильні речовини і флавоноїди, відомі своїми антиоксидантними ефектами.


У випадку терпенів ці молекули використовуються рослинами для одержання пігментів, які забезпечують як їх аромат, так і їх характерний колір, ще одна важлива функція полягає в тому, що ці речовини використовуються рослинами як прекурсори для приготування вітамінів типу А, Е і К також втручаються в захисні функції внаслідок їх антибактеріального ефекту, а також в процесах клітинного відновлення.


Меліса також містить такі речовини, як ліналоол, який надає їй дискретний аромат ментолу, на додаток до цитронели і цитронелолу, ці три компоненти надають їй властивість використовувати як репелент для деяких комах і дрібних членистоногих, таких як домашні бліх.

Кілька досліджень показали, що ліналоол також має протисудомну дію, тобто здатний припиняти судоми.

Головне використання меліси

Ця рослина використовується для приготування інфузій, з використанням промитих листя і поміщених у киплячу воду на кілька хвилин. Цей настій можна приймати як холодним, так і гарячим, має приємний аромат і аромат.

Це використовується для його транквілізуючих властивостей, знижує тривожність і супутні симптоми, такі як тахікардія і підвищення артеріального тиску нервового походження або пов'язані з такими станами, як гіпертиреоз. Це також ефективно, щоб викликати сон і допомагає підтримувати сон, коли це відбувається в переривчастий спосіб.

Ще одним з його властивостей є його спазмолітичний ефект, що робить його ефективним у полегшенні шлунково-кишкових скарг, таких як судоми і болі в шлунку, головним чином, коли він має нервове походження.

Листя меліси також можна використовувати для прикраси різних страв, головним чином десертів, а також напоїв.

З меліси, її ефірне масло можна отримати, це досягається шляхом перегонки як листя, так і парою квітки , він також використовується при нервових і травних розладах , а також для полегшення менструальних спазмів.

Фото: iStock - Олівер Хоффманн / Сонячний Північний

Автор: Марія Пас де Андраде | + QUOTE
Теми в Торонжіл

Тепер загалом

Соціальні мережі