border=0

Спорт »Спорт

Визначення спорту



Кого ніколи не запитували про «заняття спортом»? Сам спорт - це ті фізичні навантаження, які здійснюються в грі або в будь-якому змаганні, чия практика підпорядковується конкретним правилам . Ця фізична активність може бути простою розвагою , змаганням , грою для задоволення або фізичним та / або розумовим вправою, що допомагає нам бути в змозі або відновити втрачене стан. Практика спорту, як інтерес, представляється виключно людською діяльністю, оскільки подібні заходи не фіксуються в інших формах життя тварин.

Хоча грайливий компонент присутній у вивченні цуценят інших ссавців, тільки в людських істотах перевіряється справжній зміст спортивної діяльності. Еволюційні біологи, навіть, стверджують, що спорт є результатом перетворення стародавніх мисливських стратегій наших предків, тепер непотрібних, іншою формою діяльності, що дозволила підтримувати фізичний стан. Цікава теорія, без сумніву, але неможлива практична демонстрація. З іншого боку, слово спорт не повинно бути пов'язано просто і виключно з фізичними видами спорту. Зокрема, шахи вважаються спортом, в якому фундаментальна діяльність, що розвивається, є психічною, чи не так?



Якщо ми почнемо трохи історії, вони говорять, що китайці ще в IV столітті до нашої ери практикували заходи, які можна було б сформувати в рамках спорту . Слід зазначити, що гімнастика, що практикувалася в той час в Китаї (можливо, тому китайці так добре в ній, чи не так?), Або плавання, дротик і стародавні єгиптяни воюють. Але основа великих видів спорту зустрічається в класичній Греції . Саме тому греки створили Олімпійські ігри , щоб віддати належне спорту, а особливо людині і його тілу, як максимальне вираження сили життя. Святкування Ігор набуло настільки важливого значення, що в ході його реалізації перехідні перемир'я впроваджувалися в часті війни між містами-державами або з іноземними державами, щоб не перешкоджати спортивній діяльності. По відношенню до сучасних Олімпійських ігор , що почалися після 1896 року, вони вважаються квінтесенцією подій нинішнього спорту. Вони проводяться кожні чотири роки в заздалегідь визначеному місті. Крім того, кожні 4 роки (і розділені 2 роками щодо цих ігор) проводяться зимові змагання для занять спортом, наприклад, катання на лижах та інші, що проводяться на снігу. Майбутні призначення відповідають Сочі (Росія) на зимові ігри 2014 року і Ріо-де-Жанейро (Бразилія) на Олімпійські ігри 2016 року.

Сьогодні спорт вважається фундаментальною практикою якості життя людей. Хто більше, хто менше, потребує трохи спорту, або на найвищому рівні, або просту ходьбу швидкими темпами, як пішоходи, щоб подбати про тіло і розум. Спорт став, у свою чергу, однією з великих розважальних моделей суспільства. Майже неможливо знайти країну, яка не пов'язана з певним видом спорту, наприклад, футбол з Англією , баскетбол із США , карате з Японією , таеквондо з Кореєю , капоейра з Бразилією , тай-чи з Китаєм , регбі з Австралією або Новою Зеландією та полюс з Аргентиною , серед інших.

У цьому сенсі спорт у цілому, з акцентом на певних аеробних і анаеробних вправах, вважається справжнім терапевтичним арсеналом. Існує багато хронічних захворювань, при яких спортивна практика є головним компонентом лікування. У цій області наводяться такі часті стани, як ожиріння, метаболічний синдром, надмірна вага, гіпертонія, діабет і численні ревматизм. З іншого боку, спорт рекомендується як діяльність в терапії різних змін вищих психічних функцій, таких як неврози, деякі психопатії і обсесивно-компульсивний розлад.

Спорт також є потужною зброєю в реабілітації людей з різними здібностями, не тільки для людей з руховими обмеженнями, таких як діти і дорослі з церебральним паралічем, або з наслідками ураження хребта і кісток, а також для людей з респіраторним синдромом. Вниз або інші хромосомні аномалії. Досить спостерігати надзвичайне розгортання Паралімпійських ігор або футбольних чемпіонатів для сліпих, щоб визнати роль спорту як інструменту інтеграції та зростання особистості та самоповаги .

Тому нічого кращого, ніж практикувати невеликий спорт. Здоров'я і здоров'я є фундаментальною його частиною, і показує ідеальний баланс між фізичним і психічним. У будь-якому віці та стані здоров'я завжди існує достатній простір для того, щоб спорт став щоденним супутником, спрямованим на оптимізацію темпів та якості життя людей, які користуються цією діяльністю в їх різноманітних проявах.

Автор: Жозе Мануель Варгас | + QUOTE
Теми в спорті

Соціальні мережі