border=0

Здоров'я »Поза

Визначення постави


З позиції ми розуміємо положення, яке людина проявляє в різних ситуаціях або в часи дня. Ідея постави в певному сенсі відрізняється від ідеї позиції, оскільки перша припускає, що людина прагнула розмістити себе саме таким чином, щоб виконати певну діяльність або об'єктиву. Таким чином, звичайно говорять про позицію, яку має місце при роботі на столі перед комп'ютером , правильну поставу, яку треба зберігати за столом, положення, яке встановлюється, коли один відвідує певні соціальні події або конкретні ситуації.


Гнучкість, яку тварини дозволяють їм брати різні позиції протягом дня, залежно від кожної діяльності, що виконується, або різних зовнішніх агентів, які також співпрацюють у ній. Проте, людина є тим, хто може раціоналізувати позицію і встановити протокол або систему поведінки навколо цієї ідеї, що видно, наприклад, в тому, що існують різні позиції для різних соціальних просторів, таких як школа , церква, супермаркет. , робота або крісло будинку.


Інша ідея, яка виникає при поставі, полягає в тому, що можливі проблеми або ускладнення здоров'я, які можуть з'явитися перед обличчям повторення з наступною неправильною поставою. Це особливо часто зустрічається, коли йдеться про позицію, яку приймають ті, хто працює або витрачає багато часу на комп'ютері. Таким чином, відомо, що більшість людей приймають неправильну поставу, що передбачає перекидання шиї, зниження плечей і спини, згинання ніг і т.д. Ці неправильні пози (як і будь-які інші) можуть генерувати ураження більшої або меншої інтенсивності, якщо вони повторюються з плином часу.


Найбільш рекомендованою позицією для людини в стані спокою (тобто, сидячи) є підтримання задньої частини спини, з плечами та шиєю на їх природному рівні, утворюючи кут 90 ° з тілом, щоб збалансувати частину вищий з нижчим.

Автор: Сесілія Бембібре | + QUOTE
Суб'єкти в поставі

Соціальні мережі