border=0

Спорт »Юдо

Визначення Юдо


Дзюдо або дзюдо - бойове мистецтво японського походження, яке походить від джиу-джитсу. У той же час, це конкурентний вид спорту, який практикується в усьому світі і є частиною олімпійських видів спорту.


Термін дзюдо означає етимологічно шлях м'якості або гнучкості. Принцип, який керує цим бойовим мистецтвом, полягає в тому, щоб використовувати силу і енергію противника проти нього або, іншими словами, не вдаватися до його власних сил, а застосовувати ряд ключів і рухів, щоб дестабілізувати і перемогти противника.

У дзюдо використовується все тіло і є поєднанням сили, бойової тактики і техніки, для чого необхідно мати адекватну фізичну підготовку, як аеробну, так і анаеробну. Як спортивна дисципліна це діяльність фізичного контакту, в якій необхідно підтримувати дисципліну, поважати противника і приймати поразку зі спортивним духом. Хоча мета дзюдо полягає в тому, щоб перемогти супротивника таким чином, що його спина контактує з землею, немає необхідності наносити шкоди супротивникові і завжди дотримуватися правил і вказівок судді.


Як і всі бойові мистецтва, дзюдо має свою специфічну термінологію

Хто практикує це юдока, костюм, який використовує юдогі, додзьо - це кімната, де вона практикується, а татамі - килимок, в якому стоять юдоки. З іншого боку, кожна техніка має свою назву (наприклад, не waza - ґрунтові технології, а waza - ручна техніка). Оскільки юдока формується протягом тривалого процесу, він набуває більшого рівня майстерності або дає, і його навчання керується вчителем або сенсеєм.


Культура дзюдо

З моменту свого виникнення в дев'ятнадцятому столітті, дзюдо зберігає ряд принципів, які складають культуру. Основною ідеєю є максимальна ефективність тіла і розуму. Як доповнення, юдока повинна практикувати повагу до противника і м'якість, а не силу. І все це повинно супроводжуватися моральним кодексом, натхненним ідеалами, такими як ввічливість, щирість , скромність і особистий самоконтроль. Нарешті, честь юдоки також є важливим аспектом його поведінки. Цей набір прийомів, цінностей і принципів формує культуру і певним чином розуміє життя.

Витоки дзюдо

Джигоро Кано є засновником дзюдо. Він був блискучим учнем, а пізніше культурним і шанованим чоловіком у своїй громаді

Спочатку він зацікавився фізичним вихованням, але пізніше він зосередився на вивченні джиу-джитсу, який закінчився тим, що став дзюдо. Джигоро Кано був першим японцем, який приєднався до Міжнародного олімпійського комітету.

Спочатку дзюдо виявилося чимось більшим, ніж бойовим мистецтвом і видом спорту, оскільки він був введений як навчальний метод у японських школах. На початку 20-го століття велика група майстрів дзюдо їздила в Європу, щоб розповсюдити цю дисципліну, і через кілька років дзюдо став одним з найбільш практикуваних видів спорту в світі.

Фото: iStock - Андрій Кадеров / Соловйова

Автор: Хав'єр Наварро | + QUOTE
Теми в Юдо

Соціальні мережі