border=0

Здоров'я »Кишкова флора

Визначення кишкової флори


У нашому організмі живуть бактерії великої різноманітності видів, в нормальних умовах вони розподіляються так само в нашому екстер'єрі, як і в інтер'єрі, створюючи деяких гостей, які співіснують з нами, не завдаючи нам шкоди у вигляді бактеріальної флори.


Групу мікроорганізмів, що входять до складу бактеріальної флори, які розташовані на рівні травного тракту, називають кишковою флорою . При цьому починає формуватися з моменту народження, досягається тотальна колонізація кишечника, коли дитина досягає двох років.

Кишкова флора сприйнятлива до таких факторів, як годування , інфекції або застосування медикаментів, таких як антибіотики. Ще одна умова, що має великий вплив на цю флору, це ожиріння, деякі дослідження показали, що люди з ожирінням мають відхилення в кишковій флорі по відношенню до людей, які не страждають ожирінням, що може бути пов'язано зі зміною активності гормонів, що беруть участь у відчуття ситості, що в кінцевому підсумку призводить до відсутності контролю за механізмами, залученими до енергетичного балансу організму.


Функції кишкової флори

Кишкова флора виконує важливі функції в кишечнику, такі як:


- Синтез деяких вітамінів, таких як вітамін К.

- Втручається у важливі етапи метаболізму статевих гормонів і солей жовчних кислот , як тільки вони вивільняються з печінки, флора кишечника здатна їх декон'югувати, щоб вони могли поглинатися кишечником.

- Виступати як бар'єр, що перешкоджає колонізації кишкової трубки патогенними бактеріями, здатними викликати захворювання, тому можна сказати, що вони сприяють нашій системі захисту.

- Вони полегшують перетравлення деяких видів їжі , особливо волокон.

Антибіотики є ворогами кишкової флори

Застосування антибіотиків, особливо тих, що мають широкий спектр, здатні виключити не тільки патогенні мікроорганізми, проти яких вона спрямована, але і непатогенні бактерії, що входять до складу кишкової флори.

Втративши цей захист, кишечник може колонізуватися мікроорганізмами, здатними викликати захворювання, особливо бактерій і паразитів, які можуть розмножуватися і викликати діарею і гастроентерит.

З цієї причини доцільно максимально підвищити гігієнічні показники харчових продуктів для задоволення даного виду лікування і приймати продукти, що містять лактобацили, такі як йогурт або так звані пробіотичні, які є мікроорганізмами, здатними до регенерації бактеріальної флори і таким чином відновити свій ефект захисника

Автор: Марія Пас де Андраде | + QUOTE
Теми в кишковій флорі

Соціальні мережі