border=0

Здоров'я »Isquiotibiales

Визначення Isquiotibiales


Підколінні сухожилля - це група з трьох м'язів, які розташовані в задній частині стегна, вони проходять між стегнами і коліном. Такими м'язами є біцепс стегнової кістки, семітендіноз і напівмембранний .


Функція підколінного сухожилля полягає в тому, щоб дозволити згинання коліна, що необхідно для виконання таких дій, як ходьба , біг і стрибки.

Як розпізнати травму підколінного сухожилля?

Основним проявом травми підколінного сухожилля є біль, розташована в задній частині стегна. Це може супроводжуватися наявністю синяка або забиття на шкірі, що вказує на те, що виникла сльоза м'язових волокон. Можливо також, що після травми стегна не може продовжувати здійснювати фізичну активність і навіть залишатися стоячи.


Основною причиною травми підколінного сухожилля є надмірне розтягування м'язів, яке може відбуватися і під час спортивних занять, в яких вони повинні розтягуватися і змінювати ритм раптово, як у випадку з футболом, особливо при ударі м'ячем. що призводить до згинання стегна і подовження коліна, піддаючи цим м'язам максимальне розтягування.


Варіанти лікування травм підколінного сухожилля

Якщо м'язи підколінного сухожилля, а також будь-які м'які тканини, організму, як зв'язки, сухожилля або м'язи, травмуються, первинне лікування полягає в перериванні активності, що проводиться з подальшим нанесенням місцевого льоду, стиснення області болюча і висота ураженої частини; Ці заходи допомагають зменшити запалення і біль, запобігаючи погіршенню ураження.

У деяких випадках необхідно знерухомити уражені м'язи, в цьому випадку використання колінного суглоба допомагає запобігти руху коліна, що допомагає розслабитися стегна.

Іншим важливим кроком у лікуванні є початок програми фізіотерапії. Фізичні засоби, такі як нагрівання, ультразвук і електрика, допомагають зменшити біль і запалення. Наступна фаза фізіотерапії на основі фізичних вправ допоможе відновити м'язову силу і діапазон руху.

Такі процедури, як хірургія, застосовуються тільки у випадку дуже важких травм, при яких відбувається повне розрив м'язів, або у випадках, коли пацієнт з травмою підколінного сухожилля не реагує на консервативні засоби, як лікування та фізіотерапії або при рецидивах уражень.

Фото: iStock - Георгієвич / Георгієвич

Автор: Марія Пас де Андраде | + QUOTE
Теми в Isquiotibiales

Соціальні мережі