border=0

Здоров'я »Hypnoparto

Визначення Hypnoparto


Гіпнопартія - це нова тенденція, яка пропонує впровадження гіпнозу або самогіпнозу для полегшення праці та усунення болю під час пологів . Це прагне запрограмувати підсвідомість, що досягається завдяки пропозиціям, які допомагають змінити спосіб бачення і боротьбу з працею.


Крім того, що зазвичай вважається, гіпноз не є технікою, яка змінює психічний стан або пригнічує волю загіпнотизованого, ставлячи його на милість гіпнотизера. Гіпноз більше стосується досягнення станів релаксації і глибокої концентрації, які дозволяють відключити від навколишнього середовища.


Які переваги гіперкварти?

Застосування методів, заснованих на гіпнозі, дозволяє мати стан більшої релаксації під час пологів. Це приносить користь вивільненню гормонів, пов'язаних з позитивними психічними станами, такими як ендорфіни і серотонін, які допомагають розслабити м'язи, що полегшує вихід дитини і робить процес менш травматичним.


Обидва речовини впливають на сприйняття болю. Ці речовини здатні інактивувати хворобливі сигнали, що виникають у спинному мозку, викликаючи їх не досягають мозку, це призводить до того, що людина відчуває дискомфорт, який не трактується як біль. Існували навіть випадки, коли мама повідомляє, що не відчувала болю під час пологів.

Таким чином, застосування методів самогіпнозу може зробити доставку більш стерпною , спокійнішою і менш болісною. Це знижує вимоги до анестезії або знеболюючого препарату, використання яких не без наслідків.

Як розробити методи гіперпартії?

Самогіпноз - це процедура, яка вимагає багато практики для її досягнення і освоєння. Це не те, що ви дізнаєтеся від одного дня до іншого.

Перший - досягти глибоких станів релаксації. Це може бути досягнуто за допомогою зосереджених методик концентрації, або в диханні , в частинах тіла або при перегляді конкретних точок. Після досягнення глибокого стану розслаблення настав час повторити серію афірмацій, пов'язаних з пологами, використовуючи слова, які викликають позитивні речі.

Слова, такі як сутички, мають сильну асоціацію з болем у нашому розумі. Тому його треба замінити іншими словами, які не мають такого відношення. Прикладом може бути думка про скорочення як ритми, які показують шлях, і зосередитися на цих ритмах, спрямовуючи дитину на світло ззовні, пов'язуючи її з відчуттям радості і щастя для його приходу.

Планування цих пропозицій є процесом, який займає деякий час, ви також можете отримати кращі результати, якщо це зроблено рукою досвідченого терапевта .

Фото: Fotolia - Сабухіноврузов

Автор: Марія Пас де Андраде | + QUOTE
Предмети в Hypnoparto

Соціальні мережі