border=0

Здоров'я »Індекс маси тіла

Визначення індексу маси тіла


Індекс маси тіла - це показник, який пов'язує вагу людини з їх висотою або висотою . Вона скорочується скороченнями IMC і аналогічно вона може бути виражена як індекс Quetelec з моменту її створення зобов'язана вченому бельгійського походження Adolphe Quetelec .


Його математичний розрахунок проводиться наступним виразом : BMI = маса / висота (квадрат). Маса буде виражена в кілограмах, а висота в метрах .

Знання цього заходу дозволить нам знати, якщо ми знаходимося в межах середньої ваги, що вважається здоровою, або якщо в її дефекті ми перевищуємо стандартну міру, і якщо ми страждаємо від надмірної ваги .
Маса тіла означає кількість речовини, яка присутня в людському тілі, і тоді ваше знання дозволить нам виявити, чи згадане співвідношення між розміром і вагою є здоровим чи ні.


Варто відзначити, що вага як така, що хтось знає, що вони мають, не говорить нічого, що має відношення до здоров'я цієї особи щодо своєї ваги, тому що, наприклад, дві людини можуть мати однакову вагу, 90 кг. і один з них має вражаючий атлетичний стан, а інший, з іншого боку, може страждати від ожиріння . Звичайно, ця вага нормальна для людей, які вимірюють 1,90 м. але не в тому, хто вимірює 1,55 м., тут можна говорити про ожиріння.


Ожиріння - це захворювання, яке вражає багатьох людей у ​​всьому світі і в основному складається з представлення надмірної ваги. Його причини можуть бути генетичними, екологічними, психологічними або поганими харчовими звичками. Ця умова має тенденцію генерувати в тих, хто страждає від багатьох проблем зі здоров'ям, таких як діабет, хвороби серця, гіпертонія, серед інших.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, людина буде вважатися ожирінням, коли індекс маси тіла дорослої людини перевищує 30 кг. / м2 .

Найкращий спосіб запобігти це - виконувати щоденні фізичні вправи і доглядати за шкідливими звичками під час їжі.

Автор: Флоренсія Уча | + QUOTE
Суб'єкти в індексі маси тіла

Соціальні мережі