border=0

Спорт » Спорт

Визначення спорту


Зростання спортивної активності є глобальним явищем. Мільйони людей з усіх країн, віків і соціальних класів усвідомили необхідність займатися спортом, щоб поліпшити своє здоров'я і бути кращими з собою. Хоча спорт є корисним для нашого здоров'я, ця практика може викликати певні проблеми. Тут виникає нова галузь медицини - спортивний сектор. Ця деномінація використовується в Латинській Америці, тому що в Іспанії та Європі вона більш відома як спортивна медицина.


Ця галузь медицини орієнтована на вивчення впливу спорту на організм, або з внутрішньої точки зору, як фізичного, психічного або гормонального.


Що є цілеспрямованим і відданим?

Цей медичний спеціаліст має три основні завдання: направляти, запобігати та лікувати. Таким чином, спортивна медицина дає рекомендації щодо харчування та звичок здорового способу життя. У сфері управління все більше спортсменів наймаються для розробки стратегій охорони здоров'я, які сприяють розвитку спорту серед населення в цілому .


Профілактика є одним з ключів до цього виду медицини, тому що вона завжди краще лікувати

Спортсмени проводять профілактичну роботу з метою зниження ризику травм або проблем зі здоров'ям у майбутньому. У цьому сенсі деякі елітні спортсмени отримують масаж як профілактичну стратегію, щоб уникнути можливих травм. Правильна дієта є ще одним профілактичним заходом, оскільки хороша дієта допомагає регенерації м'язів.

Зцілення - це останній розділ цього лікарського засобу. З різних причин спортсмен може бути травмований, і саме там входить спортсмен. Серед прийнятих заходів можна виділити наступне: лікування незначних травм (м'язові сльози, ривки або вивихи), середньострокові методи лікування, які потребують реабілітаційних вправ і більш складних тривалих процедур, де може знадобитися психологічна терапія. доповнюють фізичну реабілітацію.

У будь-якому випадку, вжиті заходи мають таку мету, що спортсмен повертається, щоб мати оптимальну продуктивність.

Спорт має мультидисциплінарний вимір

Медичний фахівець, який орієнтується на здоров'я спортсменів, повинен бути в контакті з іншими фахівцями, такими як фізіотерапевти, спортивні психологи або дієтологи. Спортивна медицина орієнтована на різні рівні: елітні спортсмени, шкільні види спорту, спорт у літніх людей або люди з певним типом інвалідності .

Фотографії: Fotolia - romaset / auremar

Автор: Хав'єр Наварро | + QUOTE
Теми в спорті

Соціальні мережі