border=0

Здоров'я »Недоїдання

Визначення недоїдання


Недостатнє харчування для здоров'я живої істоти як наслідок відсутності рівноваги або різноманітності, що подається

Враховуючи термін недоїдання, це означає, що дієта абсолютно неадекватна для здоров'я живої істоти як наслідок відсутності балансу або різноманітності, яку він представляє .
Тепер, може бути, що істотні поживні речовини відсутні або не вистачає, що в певному сенсі існує надлишок, який і породжує дисбаланс. Під цим ми маємо на увазі, що може бути недоїдання як у випадку недостатнього споживання деяких продуктів, так і при надлишку.


Надлишок їжі або їх відсутність

Потім, недостатнє харчування може бути викликане надлишком в їжі, особливо якщо вони багаті жирами і детонують у типовому захворюванні в цьому сенсі, наприклад, ожиріння або навпаки, через відсутність їжі, то Сказати, що людина може досягти стану недоїдання, тому що він майже не годує себе будь-яким типом поживних речовин . Остання ситуація може статися тому, що людина живе в умовах крайньої бідності, що перешкоджає йому придбати їжу, або, якщо це неможливо, ті, хто може купувати, є занадто базовими і не збирають кількість поживних речовин, що вказуються як хороша дієта.


Добре харчування, життєво важливе для хорошого розвитку

Людина повинна розвиватися і рости, оскільки вони споживають ряд продуктів, якщо це не відбудеться, їхнє здоров'я буде страждати, а також їхнє зростання може бути скорочено в деякому сенсі. Для цього життєво важливе значення харчування полягає в тому, що особливо підкреслюється, що це правильно і доречно, і таким чином індивід не буде представляти проблем у майбутньому.


Це легко показує, що недоїдання є дуже небезпечною ситуацією з майже незворотними наслідками для тих, хто страждає або страждає , особливо коли вона зустрічається у підлітків і дітей, оскільки вони є саме етапами, в яких розвиваються люди, ми ростемо І, звичайно, нам потрібна адекватна дієта, щоб мати змогу досягти найкращих результатів у навчальному процесі. Це наочно продемонструвало, що хлопчик, який страждає від голоду у своєму повсякденному житті, виконає нижче очікувань тих, хто отримує їжу, як їм слід.

Серйозні наслідки для здоров'я, уваги та розвитку діяльності

Наприклад, якщо ми вважаємо, що сніданок є першим прийомом їжі в день і тому вважається найважливішим, рекомендується, щоб він складався з різноманітних поживних речовин, необхідних людині, щоб отримати енергію і таким чином мати змогу зіткнутися з рештою життя. день Також хороший сніданок сприяє підвищенню рівня уваги людини.
Таким чином, якщо дитина не може отримати доступ до гарного сніданку, або тому, що він є бідним або тому, що його сім'я не підкреслює цю проблему, ця дитина буде представляти певні проблеми зростання і, звичайно, з точки зору відвідуваності школи.

Питання навіть легко зрозуміти навіть тим, хто нормально харчується правильно, оскільки спостерігається зміна нашого настрою або поведінки, очевидно, в поганому настрої, коли, наприклад, ми витрачали більше години, ніж зазвичай, без їжі чи їли. поза часом

Прямими наслідками недоїдання є зниження рівня інтелекту , лідерства , соціальної участі та виникнення проблем зі здоров'ям, пов'язаних з неправильним харчуванням, ожирінням, як згадувалося вище, або дефіцитом розвиток мускулатури, енергії, активності і сили , зокрема.

Хоча очевидно, що основною причиною, з якою вона пов'язана з недоїданням, є бідність, є й інші: захворювання органів травлення, депресія, порушення всмоктування їжі, булімія та нервова анорексія, голодування, кома, психоз, наркоманія , алкоголізм і цукровий діабет, що впливають на недоїдання.

Як з ним боротися?

Для того, щоб знизити рівень недоїдання, дуже важливою є освіта в галузі харчових продуктів, особливо коли це пов'язано з шкідливими звичками. Лікарі-дієтологи, які є фахівцями в цьому сенсі, можуть вказувати своїм пацієнтам добавки або мікроелементи, які мають на меті витіснення тих поживних речовин, які відсутні. Тим часом, коли причиною недоїдання є бідність, державі необхідно мати пріоритет з розробкою політики, спрямованої на надання допомоги людям з такими труднощами.

Автор: Флоренсія Уча | + QUOTE
Суб'єкти недоїдання

Соціальні мережі