border=0

Здоров'я »Кошмар

Визначення кошмар


Кошмар - це мрія, яку ми, як правило, маємо в людських істот, характеризується тим, що викликає у мрійника сильну емоційну реакцію, традиційно приводить до таких станів, як: туга, депресія і страх . Це можливо тому, що мріють про небезпечні або неприємні ситуації. Звичайна річ полягає в тому, що перед такою великою панікою або смутком людина прокидається і продовжує відчувати себе так само, як у сні, тому вона буде коштувати йому повернутися до неї.


Причини, що викликають кошмар, можуть бути різноманітними і мати фізичні причини , такі як сон в незручному становищі, наявність лихоманки, їжа перед сном, тому що метаболізм тіла і активність мозку збільшуються, споживання наркотичних препаратів (морфін, кодеїн, оксикодон) або невдала психіка : страждають від стресу, тривоги.


Слід зазначити, що коли кошмар стає постійною ситуацією і її наслідки впливають на повсякденне життя людини, яка його страждає, доцільно проконсультуватися з медичним працівником, враховуючи, що вона, безсумнівно, перешкоджатиме правильному сну.


Кошмар знаходиться в групі парасомній , оскільки він передбачає розлад поведінки під час сну і відбувається під час швидкого сну (швидкі рухи очей). Цей етап виділяється, оскільки людина не рухається і зазвичай відбувається протягом другої частини ночі. Діти та підлітки, як правило, є населенням, яке найбільше постраждало від кошмарів, тобто впливає на людей у ​​віці від 4 до 12 років, і вони зникають з віком.

У деяких дуже екстремальних випадках кошмар може супроводжуватися утрудненим диханням і напруженістю грудей.

Розгляд нічних кошмарів змінювався з плином століть, наприклад, у XVIII столітті його страждання було пов'язано з роботою монстрів; у наступному столітті було твердо вірило, що кошмар був наслідком страждаючих проблем з травленням; Тим часом минуле століття принесло новинку, що кошмари могли мати фізичні чи психологічні причини.

І в розмовній мові слово кошмар зазвичай використовується для позначення того серйозного і постійного занепокоєння, яке виникає в житті .

Автор: Флоренсія Уча | + QUOTE
Кошмар теми

Соціальні мережі