border=0

Загальні »Вегетаріанські

Визначення Вегетаріанські


Vegetariano Вегетаріанцем вважається особа, яка виконує тип харчування, що базується переважно і майже виключно на вживанні овочів, фруктів, зернових культур і насіння, залишивши осторонь будь-який вид м'яса, будь то з худоби, свиней, риби, тварин ферми та багато інших тварин, які зазвичай споживаються як їжа. Як правило, вегетаріанці можуть включати в свій раціон споживання продуктів, отриманих від таких тварин, як молочні продукти або яйця, які називаються веганськими, які навіть не споживають цих продуктів.


Вибір дотримуватися вегетаріанської дієти може бути пов'язаний з різними причинами, але зазвичай найбільш поширеним є те, що стосується розробки дієти, що базується на етичному та людському ставленні до тварин. Інші поширені причини можуть бути пов'язані з конкретними потребами кожної людини, з бажанням розвивати здорову дієту і, в деяких випадках, з економічними аспектами, які роблять м'ясо важким продуктом для споживання тим, хто не має великих розмірів грошові ресурси . Крім того, деякі релігії також можуть впливати на використання певних продуктів тваринного походження.


Для вегетаріанської філософії споживання м'яса, який людина розуміє, - це не більше ніж культурне нав'язування, яке насправді є організмом, протезом і аж до способу розуміння людського годування, насправді не є м'ясоїдними. До цього додається інтерес до ліквідації практично всього використання тварин як харчових продуктів, що має відношення до етичних позицій і поваги до прав будь-якого виду тварин. Саме тоді з'являються продукти, такі як овочі, фрукти, крупи, зернові культури, рослинні жири та насіння, які спрямовані на завершення дієти, вільної від страждань, і, можливо, навіть більш повноцінної та свідомої, ніж у споживача м'яса.


Взагалі, це пов'язано з вегетаріанською дієтою з іншим видом дієти, який не обов'язково може бути вегетаріанським. Макробіотичні, натуристські, цілісні та органічні продукти пов'язані з вегетаріанством, базуючись на більш природному стилі харчування, приготуванні та приготуванні їжі, а також у кращому балансі з навколишнім середовищем .

Приклади відомих вегетаріанців існували протягом всієї історії, деякі з них знаходяться в античності. В даний час вегетаріанська культура сильно поширилася не тільки завдяки інформативному внеску організацій проти використання тварин для споживання людиною, але і завдяки прикладу, наданому деякими знаменитостями, які базують свій раціон на етично схвалених продуктах. , Також вважається, що ті люди, які проводять вегетаріанську дієту, показують кращі показники здоров'я, особливо щодо холестерину, діабету та коронарних дисфункцій.

Автор: Сесілія Бембібре | + QUOTE
Теми вегетаріанської

Тепер загалом

Соціальні мережі